Za nami pierwsze, z pewnością niezapomniane i nie ostatnie doświadczenia podopiecznych Fundacji AS PERGER ze szkołą improwizacji. To wyjątkowe, łączące naukę, zabawę i rozwój osobisty spotkanie było okazją do odkrycia nowych talentów i uwolnienia umiejętności komunikacyjnych wszystkich uczestników, nie tylko naszych AS-ów.
Czym jest szkoła improwizacji
Improwizacja teatralna to forma sztuki, która polega na tworzeniu scen, historii, dialogów i postaci na żywo, bez wcześniejszego scenariusza czy przygotowania. W improwizacji wszystko dzieje się tu i teraz, a aktorzy muszą polegać na swojej kreatywności, intuicji i umiejętnościach komunikacyjnych, aby stworzyć interesującą historię. Szkoła improwizacji uczy technik i umiejętności niezbędnych do efektywnej improwizacji. Spotkanie w Fundacji AS PERGER poprowadzili trenerzy z warszawskiej Szkoły Impro – pierwszej i najdłużej istniejącej jednostki uczącej improwizacji teatralnej w Polsce.
Dlaczego szkoła improwizacji w Fundacji AS PERGER
Szkoła improwizacji może być doskonałą formą aktywności samorozwojowej dla osób dotkniętych zespołem Aspergera z wielu powodów.
✔️ Rozwój umiejętności komunikacyjnych – improwizacja teatralna wymaga szybkiego myślenia i efektywnej komunikacji. AS-y często mają trudności z komunikacją werbalną i niewerbalną. Ćwiczenia improwizacyjne mogą pomóc w rozwijaniu tych umiejętności, ucząc jak lepiej wyrażać swoje myśli i uczucia.
✔️ Nauka czytania sygnałów niewerbalnych – improwizacja teatralna wymaga zdolności do odczytywania sygnałów niewerbalnych od innych graczy. To może być szczególnie przydatne dla osób z zespołem Aspergera, które często mają trudności z interpretacją takich sygnałów.
✔️ Budowanie relacji społecznych – improwizacja teatralna jest działalnością grupową, która wymaga współpracy i interakcji z innymi. Może to pomóc AS-om w nawiązywaniu i utrzymaniu relacji społecznych.
✔️ Podniesienie pewności siebie – sukcesy na scenie mogą przekładać się na większą pewność siebie w innych aspektach życia. Osoby z zespołem Aspergera często borykają się z niską samooceną, a improwizacja teatralna może pomóc w budowaniu pewności siebie.
✔️ Bezpieczne środowisko do eksperymentowania – improwizacja teatralna jest formą sztuki, w której nie ma „złych” odpowiedzi. To tworzy bezpieczne środowisko, w którym AS-y mogą eksperymentować, ryzykować i uczyć się, nie obawiając się negatywnych konsekwencji.
✔️ Rozwój kreatywności – improwizacja teatralna jest formą sztuki, która wymaga i rozwija kreatywność. Osoby z zespołem Aspergera często są bardzo kreatywne, a improwizacja teatralna może być doskonałym sposobem na wyrażanie i rozwijanie tej kreatywności.
✔️ Redukcja stresu i lęku – improwizacja teatralna może być również formą terapii, pomagając w radzeniu sobie ze stresem i lękiem, które często towarzyszą AS-om.
Przebieg spotkania
Spotkanie w Fundacji AS PERGER rozpoczęło się od krótkiego wprowadzenia do sztuki improwizacji, prowadzonego przez doświadczonych instruktorów ze Szkoły Impro. Podopieczni Fundacji mieli okazję doświadczyć na własnej skórze, jak to jest w gronie znajomych i nieznajomych osób szybko reagować na zaskakujące zadania, a także spontanicznie i intuicyjnie tworzyć historię na żywo – bez wcześniejszego scenariusza. Warsztaty były pełne ćwiczeń rozwijających kreatywność, umiejętność szybkiego reagowania, a także budowania relacji z innymi uczestnikami.
Zorganizowane przez prowadzącego ćwiczenia obejmowały m.in. gry improwizacyjne, takie jak, komunikowanie się bez użycia słów, czy „Scenki z życia”, gdzie uczestnicy improwizowali różne sytuacje z życia codziennego. Te ćwiczenia miały na celu przede wszystkim rozwijanie umiejętności czytania sygnałów niewerbalnych, empatii i szybkiego reagowania na zmieniające się okoliczności.
Cel i efekt warsztatu
Celem warsztatów było wprowadzenie podopiecznych Fundacji w techniki improwizacji, a przede wszystkim rozwinięcie ich umiejętności komunikacyjnych, kreatywności i zdolności do pracy w grupie. Dzięki warsztatom uczestnicy mogli poczuć się swobodniej w interakcjach społecznych, nauczyć się lepiej wyrażać swoje myśli i uczucia, a także zdobyć większą pewność siebie.
Pierwsze efekty spotkania były widoczne już w jego trakcie. Uczestnicy z minuty na minutę stawali się bardziej otwarci, swobodni w wyrażaniu siebie. Zauważalne było także zwiększenie ich pewności siebie oraz umiejętności komunikacyjnych. Warsztaty pokazały, że improwizacja teatralna to doskonałe narzędzie do pracy z AS-ami, które rzeczywiście może pomóc w rozwoju osobistym i społecznym.
Podsumowanie
Spotkanie warsztatowe ze Szkołą Impro dla podopiecznych Fundacji AS PERGER to wydarzenie, które na długo zostanie w pamięci uczestników. Była to nie okazja do nauki i rozwoju, ale przede wszystkim do dobrej zabawy i nawiązania nowych relacji. Współpraca Fundacji AS PERGER ze Szkołą Impro to przykład, jak różne organizacje mogą współpracować dla dobra AS-ów, tworząc dla nich przestrzeń do nauki, rozwoju i zabawy. To dowód na to, że zrozumienie, akceptacja i kreatywność mogą przynieść nieocenione korzyści i pomagać dorastającym AS-om lepiej funkcjonować w społeczeństwie i odkrywać w sobie nowe talenty i umiejętności.
–